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Deportes de Resistencia y equipo.

Los deportes de resistencia, suponen un esfuerzo continuado de larga duración en el tiempo, por lo que los suplementos deben adaptarse a las necesidades específicas de un esfuerzo prolongado en el tiempo. Permitiendo un aporte energético constante y una óptima recuperación de los entrenamientos.

En el caso de los deportes de equipo, el deportist...

Los deportes de resistencia, suponen un esfuerzo continuado de larga duración en el tiempo, por lo que los suplementos deben adaptarse a las necesidades específicas de un esfuerzo prolongado en el tiempo. Permitiendo un aporte energético constante y una óptima recuperación de los entrenamientos.

En el caso de los deportes de equipo, el deportista tiene momentos de ataque, intercalados con otros de defensa, en la que los deportistas tienen breves momentos de recuperación.

En ambos tipos de deportes, es importante tener en cuenta una suplementación específica y adecuada a cada tipo de deporte.

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