L-GLUTAMINA

La glutamina es el principal aminoácido muscular. En un entrenamiento, la glutamina es el aminoácido más agotado y también el último que se repone debido a una detoxificación y obtención de energía por parte muscular. Un bajo nivel de glutamina en el músculo esquelético disminuirá la síntesis proteica y es importante para deportistas que deseen un efecto anticatabólico unido a un aumento de la recuperación y síntesis de la proteina muscular.

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