Batidos de Carbohidratos

Un deportista consume una gran cantidad de calorías diariamente durante la práctica deportiva. Por ello, debe nutrir su cuerpo y conseguir un aporte correcto de energía para preservar la proteína y mantener la intensidad durante los entrenamientos. Los batidos de carbohidratos suponen este aporte extra de energía que requiere un deportista y se pueden emplear como una comida extra, como sustituto de una comida o para atletas tienen una gran necesidad alimenticia.

 

Batidos de carbohidratos según deportes

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